Migrena

[migrena]

Pozdrav, imam ceste glavobolje, bio sam kod neurologa, ustanovio je da imam migrenu i dao mi lek topamax ujutru i uvece i lek lyrika samo uvece.Osetio sam poboljsanje tj, redje glavobolje ali mi trnu noge, prsti na rukama, ali vise noge.Nervozniji sam i depresivniji Kada imam napad migrene obicno su mi ruke i noge jako hladne... Neko savet, pomoc? Imam 28 god a glavobolju od svoje 12 godine..

[*kristal *]

verovatno si vec do sad ustanovila sta pogorsava stanje i dovodi do napada,kod mene je najcesce to dosta slatkisa,cokolada,crno vino,mnogo kafe,stres,ja imam auru tako da vec tad odmah popijem nesto za bolove,sa migrenom se zivi vremenom naucis da se nosis sa tim,ja prolazim sa lekovima za bolove kod mene konkretno deluje jedino kafetin ,ako to ne pomogne onda pravac na spricanje,imam dobrih i losih perioda,bitno je i da treniras nesto sport jako pomaze,ja npr idem na folklor,ishrana takodje,dosta tecnosti,uvek dovoljno sna ,odmor,mislim da to vec sve znas,nema nekog drugog resenja,e da magnezijum je odlican pa ga mozes uzimati,meni konkretno smeta jer imam problema i sa zeludcem