Mleko i ulje od badema u službi lepote i zdravlja

Badem može da se koristi za proizvodnju ulja koje se potom koristi u ishrani, ali i u kozmetici kao sastojak preparata za negu suve i osetljive kože, i kože zahvaćene ekcemom.

Ne ignorišite simptome suvih očiju

Ukoliko imate utisak da su vam oči često suve, obratite pažnju na simptome o kojima govorimo danas, pošto možda nije reč o prolaznom problemu već o sindromu suvih očiju koji, ako se ne leči, može da izazove ozbiljnije probleme s očima.

Jednostavni saveti koji će ublažiti bol u grlu

Kad osetite da grlo počinje da vas grebe ili boli, bilo bi dobro da što pre pribegnete jednostavnim, prirodnim rešenjima i navikama koje će ove iritacije bar donekle ublažiti.

Koji sastojci lanenog semena štite našu kožu?

Semenke lana su bogate lignanima koji deluju antiinflamatorno i antioksidantno i štite naš organizam od oksidativnog stresa. Laneno seme se uz susam smatra jednim od najboljih izvora lignana i sadrži 0.3 grama lignana u 100 g.

Čaj od kamilice - za miran um i zdravo srce!

Čaj od kamilice najčešće koristimo kod digestivnih tegoba, iritacije očiju ili pak u cilju opuštanja, kada smo pod stresom. Međutim, ovo nisu jedini pozitivni efekti ove lekovite biljke...