Nutricionizam
Saznajte sve o nutritivnim svojstvima namirnica koje koristite. Sve o popularnim dijetama, preparatima, namirnicima i napicima.
Nutricionizam diskusije na doktor.rs forumima
Pogledajte i diskusije na doktor.rs zdravstvenom forumu »FODMAP dijeta ublažava simptome sindroma iritabilnog kolona?
Najbolje namirnice za zdrav početak dana
5 letnjih zamki kojima je teško odoleti
6 praktičnih saveta za zdravo mršavljenje
Deset stvari zbog kojih treba da volimo maslinovo ulje
Prva i možda najbitnija stvar koju moramo da znamo o maslinovom ulju jeste da je ovaj proizvod potpuno prirodan. Ekstra devičansko maslinovo ulje je zapravo čist sok koji se dobija mehaničkim cedjenjem ploda drva masline, bez dodatka hemikalija ili bilo kakve termičke obrade tokom celog ovog procesa.
Hranom do boljeg imuniteta
Dolazi nam leto, period godine u kom obično svi malo više povedu računa o tome šta jedu i koliko jedu. Svima je, manje više poznato da sve što jedete, ili ne jedete tokom dana ima uticaj na Vaš imuni sistem. Pročitajte koje to namirnice treba da imate u vašem frizideru i policama za hranu, ali i namirnice koje Vašem imunom sistemu nikako ne trebaju!
Lepe vesti o crnom vinu
Žene koje piju crno vino ne samo da smanjuju time rizik od srčanih oboljenja već tako utiču na smanjenje rizika gojaznosti. Zapravo, na osnovu ispitivanja koje su sproveli naučnici u bolnici u Bostonu (Brigham and Women’s Hospital), blaga i umerena upotreba alkoholnih pića ima uticaj na smanjenje obima struka kod lepšeg pola. Rezultati ovog ispitivanja su nedavno objavljeni u ‘Arhivima interne medicine’.