Traume iz detinjstva su povezane sa pokušajima samoubistva

Samoubilačke namere i ideje su česte medju zavisnicima od droge, posebno onih koji su preživeli loša iskustva i maltretiranja u detinjstvu. Istraživanje među 800 zavisnika u Norveškoj je ocenjivalo relativan značaj različitih negativnih iskustava u detinjstvu na pojavu kasnijih pokušaja na samoubistvo ili ideja o samoubistvu.

Koji čaj pomaže kod otežanog varenja?

Period slava je već stigao, a polako ali sigurno stižu i božićni i novogodišnji praznici. Da biste u predstojećim danima uživali, čak i kada preterate sa prazničnim đakonijama, posle obroka popijte neki od biljnih čajeva koji potpomažu varenje.

Topli napici koji ubrzavaju metabolizam

Zima je stigla, a sa njom i hladno vreme i periodi slava, praznika i veselja, a sve ovo najčešće podrazumeva bogatiju trpezu i "jaču" hranu. Koje su to namirnice koje mogu da nam pomognu da zadržimo liniju i tokom zimskih dana?

Svinjsko meso kao izvor kvalitetnih proteina

Svaka zima u našoj zemlji je period kada se bez izuzetka svali veliki broj praznika i slava. Naravno sve se to čini uz velike količine masne hrane koja zapravo i ne mora biti toliko nezdrava ukoliko naučimo kako da kombinujemo namirnice i šta se sve nalazi u hrani koju jedemo.

Prejeli ste se? Kako da sada umanjite štetu?

Sezona slava i zimskih veselja polako počinje, a ova činjenica, osim druženja sa porodicom i prijateljima, uglavnom podrazumeva i uživanje u dobroj hrani i piću. Prejeli ste se za ručak ili večeru - šta vam je sada činiti? Šta jesti i piti narednih dana kako biste umanjili "štetu"?