Gasovi i nadimanje nisu nimalo prijatni

Verovatno je svako od nas nekada imao problem sa pojačanim gasovima u crevima, bilo da su izazvani nekim patološkim stanjem ili vrstom namirnica koju ste pojeli. Povećana količina gasova u ljudskom sistemu za varenje nije nimalo prijatno stanje i može biti čak i bolno i često se javi u kombinaciji sa opstipacijom ili dijarejom. Da bi se izbeglo ovakvo neprijatno stanje treba znati kako uticati na količinu gasova u crevima pravilnim izborom namirnica.