Bitno je da štitite sebe ali i druge od infekcije

Iako niste ljubitelj zimske odeće, da biste smanjili rizike od infekcija grla i nosa, nosite šal preko usta, ili maramu, posebno ukoliko svakodnevno koristite gradski prevoz ili u toku radnog dana komunicirate sa velikim brojem ljudi. Ovo posebno praktikujte ukoliko ste se razboleli i znate da imate kakvu bakterijsku ili virusnu infekciju, jer ćete tako zaštititi svoju okolinu od iste infekcije.