Kako prepoznati manjak vitamina A

Znate li koji su to simptomi deficijencije ili niskog nivoa vitamin A u organizmu? Neki od simptoma koji mogu ukazivati na deficijenciju vitamina A su oslabljen noćni vid, infekcije oka, konjuktivitis i suvoća očiju, peckanje i svrab očiju, pojava peruti, krti nokti, promene na koži pa čak i poremećaji u seksualnom ponašanju. Mogu se javiti i nesanica, depresija i osećaj zamora.