Koliko tečnosti toliko i urina u toku dana

Dnevna količina urina koju naši bubrezi isfiltriraju zavisi od naših dnevnih navika i potreba, ali svakako da postoji količina tečnosti koju treba da pružimo našem organizmu tokom jednog dana. Da bi naši bubrezi bili zdravi i da bi se svim organima obezbedila dovoljna količina tečnosti lekari preporučuju da to bude između litar i po i dve litre vode.