Da li se svaki dan setite da popijete dovoljno vode?

Setite li se baš svaki dan da popijete dovoljnu količinu vode? Popijete li svih 5 čaša vode koju preporučuju lekari i nutricionisti? Retko ko od nas ima naviku da zaista na svakih sat vremena u toku dana popije 150 ml vode, kako bi organizam uvek imao dovoljnu i potrebnu količinu vode za pravilno funkcionisanje metabolizma i drugih procesa u organizmu.