Zeaksantin i lutein su moćni antioksidansi

Pomenuli smo da vitamin E u kombinaciji sa luteinom i zeaksantinom povoljno deluje na naše oči. Lutein i zeaksantin su antioksidansi koji se nalaze u visokim koncentracijama u našim očima - u sočivu, retini i makuli. Istraživanja su pokazala da dovoljan unos luteina i zeaksantina u detinjstvu pomaže zdrav razvoj organa čula vida kod dece. Ovi antioksidansi štite oči od ultravioletnog zračenja i poboljšavaju naš vid pri slabijem osvetljenju ili jakom odsjaju.