Bolja obrada sećanja i emocija tokom meditacije

U studiji je učestvovalo 14 ispitanika koji su obično praktikovali nedirektivnu meditaciju. Oni su podvrgnuti magnetnoj rezonanci najpre dok su mirovali, a potom i kada su praktikovali jednu nedirektivnu kao i jednu koncentrativnu meditativnu tehniku. Utvrđeno je da je moždana aktivnost u regijama povezanim sa ličnim mislima i osećanjima bila veća tokom nedirektivne meditacije nego tokom mirovanja i koncentrativne meditacije. Nedirektivna meditacija u većoj meri dopušta obradu sećanja i emocija nego koncentrativna meditativna tehnika.