Nedostatak sna remeti utvrđivanje sećanja

Nedovoljno sna nepovoljno utiče na konsolidovanje sećanja i formiranje novih veza u mozgu. Tokom istraživanja je utvrđeno da se neuroni motornog korteksa koji su aktivni tokom učenja (budnog stanja) ponovo aktiviraju tokom dubokog sna, a nedostatak sna to remeti. Ovi nalazi razjašnjavaju proces koji se odvija tokom sna kada mozak "vežba" ono što je naučio tokom dana i utvrđuje nove veštine stvaranjem novih veza u motornom korteksu.