Vitamin E u prevenciji problematične kože?

Vitamin E je istinski saveznik lepote jer štiti ćelije naše kože od starenja. Pomaže našem epidermu da što duže ostane elastičan i zategnut, a takođe je bitan za zdrave nokte i kosu. Poboljšava otpornost kože, naročito kada je izložena raznim agresivnim kozmetičkim preparatima ili pak hemijskim sredstvim za čišćenje i sl. Učestvuje i u prevenciji akni - prema jednoj naučnoj studiji, utvrđeno je da su osobe sa problematičnom kožom imale niže nivoe vitamina E u krvi od kontrolne grupe sastavljene od osoba sa kožom koja nije sklona aknama.