Čaj od zvezdastog anisa ublažava bolove u grlu

Zvezdasti anis, kao i "obični" anis, pomaže kod otežanog varenja, nadimanja, nagomilanih gasova u crevima i grčeva u stomaku. Sadrži anetol, aktivni sastojak koji je efikasan u borbi protiv bakterija, gljivica i virusa. Anetol pomaže kod infekcija respiratornog trakta - kod bolova u grlu, kašlja, bronhitisa itd. Čaj od zvezdastog anisa napravite tako što ćete jednu zvezdicu anisa preliti šoljom ključale vode i ostaviti da odstoji 15 minuta. Ovaj čaj je najbolje piti posle obroka. Ipak, ako ste trudni, nemojte koristiti zvezdasti anis u ishrani.