Čaj od žalfije reguliše znojenje

Čaj od žalfije mogao bi da pomogne kod problema sa prekomernim znojenjem (hiperhidroza), noćnim znojenjem i talasima vrućine u menopauzi. Čaj se pravi tako što se kašičica suvih listova žalfije prelije sa 2 dl vrele vode, i potom se procedi posle 5 minuta (ako ostavite da žalfija duže stoji, čaj će biti prejak). Pola šolje čaja popijte ujutru, a drugu polovinu uveče. Napitak po želji možete zasladiti, najbolje medom. Posavetujte se sa lekarom ukoliko planirate redovno da pijete čaj od žalfije. Žalfija se ne preporučuje trudnicama i majkama koje doje.