3 prirodna rešenja za ublažavanje simptoma bolesti kretanja

Postoji više prirodnih rešenja koja bi mogla da pomognu kod simptoma bolesti kretanja. Primera radi, mentol u nani smiruje stomak: da biste ublažili mučninu, u malim gutljajima popijte šolju toplog čaja od nane. Isto tako možete da ponesete bočicu eteričnog ulja nane koje ćete pomirisati kad god osetite nelagodnost u stomaku ili glavi. Ukoliko vam ne smeta ljutina, pre putovanja možete sažvakati komadić svežeg đumbira - ovaj začin je poznat po smirivanju mučnine i glavobolje. Sok od limuna takođe umiruje kinetozu: možete piti limunadu ili uzeti krišku limuna koju ćete povremeno grickati kada osetite mučninu.