5 čajeva koji podstiču detoks organizma

Pojedini čajevi zahvaljujući antioksidansima koje sadrže podstiču izbacivanje toksina iz organizma. Ovi čajevi tako mogu kratkoročno ubrzati metabolizam i podstaći procese varenja i mršavljenja.

1. Čaj korena maslačka - tradicionalno se koristi kao pomoć kod digestivnih tegoba i kao diuretik. Istraživanja su osim diuretskog dejstva potvrdila i blago laksativno dejstvo ovog čaja.
2. Čaj od ploda šipka - zahvaljujući antioksidansima, može da ubrza mršavljenje. Jedno istraživanje je čak potvrdilo da redovno konzumiranje ekstrakta šipka dovodi do smanjenja abdominalnih visceralnih masti. 
3. Čaj od koprive - odličan je za osobe koje su sklone zadržavanju tečnosti u organizmu. Ovaj čaj takođe podstiče metabolizam i istovremeno jača imunitet.
4. Ulong čaj - istraživanja su pokazala da ovaj čaj smanjuje apsorpciju masti iz hrane i podstiče izbacivanje masti iz organizma.
5. Zeleni čaj - katehini iz zelenog čaja ubrzavaju metabolizam i podstiču sagorevanje masti.