Pregled grudi radite ispred ogledala

U stojećem položaju ispred ogledala podignite ruke u vis i posmatrajte eventualne deformacije dojki, zatim dlanove stavite na vrh glave sa laktovima bočno od tela. Svoje grudi možete pregledati i u ležećem položaju, ruku pregledane dojke stavite pored tela a drugom rukom opipajte tkivo oko bradavice i dojke pritiskajući tkivo u smeru ka grudnom košu. prstima pravite kružne pokrete i obuhvatite celo tkivo dojke.