Velika količina vitamina A u zreloj bundevi
Bundeva je bogata vitaminom A, u samo 100g se nalazi čak oko 7000 mg ovog vitamina. Vitamin A je veoma snažan antioksidans, a u našem organizmu prvenstveno ima ulogu čuvara mukoznih membrana i kože. Vitamin A isto tako čuva naše čulo vida i prevenira nastanak malignog tumora pluća i usne duplje.
Kofein može u velikoj meri prevenirati tumore dojke
Žene koje piju preko 5 šoljica kafe dnevno mogu u velikoj meri smanjiti rizik od nastanka malignog tumora dojke, takve rezultate bar pokazuju najnovija istraživanja u svetu. Glavni adut kafe kao napitka je svakako velika količina kofeina,oko 250 ml kafe sadrži oko 85g kofeina.
Oleinska kiselina kao glavna u maslinovom ulju
Oleinska kiselina ili omega 9 masna kiselina čini čak i do 55 do 85% masnih kiselina koje se nalaze u maslinovom ulju. Oleinska kiselina čuva naše krvne sudove a naučnici Oksfordskog Univerziteta su uvereni da je maslinovo ulje jedna od namirnica koja prevenira nastanka maligniteta.
Samo redovni pregledi mogu spasiti život
Najveći broj promena dojke je benigno ali potrebno je redovno raditi samopregled kako bismo na vreme osetili neku promenu. Tkivo dojke se sastoji od mišićnog tkiva, masnog tkiva i žlezdanog tkiva, i u svakom od ta tri tkiva se može javiti promena, iako je to najčešće žledzdano tkivo.
Narandža i grejp sadrže vitamin C koji prevenira raj dojke
Za sada se stres smatra osnovnim okidačem za nastanak maligne promene dojke, ali i niske vrednosti vitamina C. Narandže, limun i grejp su voćke koje treba ubrojati u namirnice koje svakodnevno jedemo jer samo jedna narandža sadrži celu dnevnu potrebnu količinu vitamin C.
Prevenirajte maligna oboljenja prirodnim putem
Deo medicine u kome je potrebno još mnogo istraživanja kada je u pitanju riblje ulje i omega 3 masne kiseline je onkologija. Redovno konzumiranje ribljeg ulja može prevenirati rak debelog creva, prostate, malignitet tkiva dojke, jajnika jer stimuliše smrt same maligne ćelije.
Rezultati na doktor.rs zdravstvenim forumima
doktor.rs zdravstveni forumi
Pronađeno je i 314 rezultata na doktor.rs zdravstvenim forumima.Pogledajte i te rezultate »
Savršena laboratorija koja stvara hranu za Vašu bebu
Kada ste ušlu u tridesetu nedelju trudnoće, ne bi bilo loše da se sa svojim odabranim lekarom ili ginekologom koji vodi vašu trudnoću, posavetujete oko dojenja. Dobra je stvar i pročitati sve o dojenju kako biste znali koliku ono važnost ima po zdravlje Vaše bebe ali i Vaše zdravlje.
Svaka žena treba da vrši samopregled svojih grudi jednom mesečno
Samopregled grudi je pregled koji žena može sama da uradi, nije potrebno ići kod lekara da bi svakih mesec dana znali da li je došlo do promene tkiva dojke. Svaka žena treba da se obuči da radi samopregled dojke i naranvo, ukoliko primeti promene u tvrdoći, osećaju, bolu, da se obrati lekaru.
Kako uraditi pregled dojke kod kuće?
Pre pregleda dojke, oslobodite gordnji deo tela od odeće, do pojasa, stanite ispred ogledala tako da vidite u ogledalu ceo torzo. Stavite ruke pored tela i posmatrajte položaj i simetriju svojih grudi. Posmatrajte eventualne okom vidljive promene u vidu čvorića, izraslina, otoka, promene boje kože.
