Šta predstavlja gornji, a šta donji pritisak?

Kod rezultata krvnog pritiska, gornja vrednost predstavlja sistolni pritisak, a donja dijastolni pritisak. Sistolni pritisak je najviša vrednost krvnog pritiska i ona nastaje kada se srce kontrahuje (grči), dok dijastolni pritisak predstavlja najnižu vrednost dok se srce opušta između dva otkucaja.

Probiotici utiču i na krvni pritisak?

Već smo prilično upoznati sa povoljnim dejstvom probiotika na digestivni trakt, a sada nova studija objavljena u časopisu Hypertension ukazuje da probiotici mogu da pomognu i u snižavanju krvnog pritiska.

Koliko dugo treba uzimati probiotike?

Naučnici su utvrdili da su ispitanici koji su svakodnevno konzumirali probiotike tokom 8 nedelja u proseku imali za 3.5 mmHg niži gornji pritisak i za 2.38 mmHg niži donji pritisak u poređenju sa ispitanicima koji nisu konzumirali probiotike.

Kardioprotektivno dejstvo probiotika

Već smo prilično upoznati sa pozitivnim dejstvom probiotika na digestivni trakt, a nedavna istraživanja ukazala su i na njihove povoljne efekte na krvni pritisak.

5 tipova napitaka koji podstiču refluks kiseline

Kod gastroezofagealnog refluksa, osim na hranu, vrlo je važno da obratimo pažnju i na ono što pijemo. Pojedini napici upravo mogu da izazovu neprijatne simptome refluksa.