Reagujte pre nego što bolovi postanu hronični

Jedan od glavnih uzroka bolova u leđima jeste što ih premalo koristimo, time što, recimo, dugo sedimo, ili ih loše koristimo, različitim neispravnim položajima tela. Ljudi često dugo čekaju pre nego što se obrate lekaru, iako bolovi u leđima poprilično umanjuju kvalitet života.

Može li joga da pomogne kod hroničnih bolova u leđima?

Nedavna studija američkih naučnika je pokazalo da bi joga mogla da pomogne ljudima koji pate od hroničnih bolova u donjem delu leđa i takođe smanji potrebu za lekovima protiv bolova.

Koje starosne grupe su najpodložnije sindromu hroničnog umora?

Sindrom hroničnog umora predstavlja višemesečno stanje umora koji se ne smanjuje ni posle odmora i kojem se ne može utvrditi uzrok. Najčešće pogađa ljude u...

Da li biotin pospešuje rast kose?

Vitamin B7, poznatiji kao biotin, pripada vitaminima B-kompleksa i neophodan je za dobijanje energije i nutrijenata iz ugljenih hidrata, proteina i masti koje unesemo kroz hranu...

Sinuzitis može biti akutan, subakutan i hroničan

Akutni sinuzitis ima simptome slične prehladi, nos nam curi, otečene su nam oči i imamo karakterističan bol glave, bolovi traju 10 do 14 dana i akutni sinuzitis uz pravilno lečenje prolazi u roku od 3 do 4 nedelje. Zatim postoji i subakutni sinuzitis i na kraju hronični oblik.