Oprezno sa rashlađivanjem kada je napolju vrlo toplo

Nagla menjanja temperature prostorija ne samo da su pojačala simptome kao što su kijanje, zapušenost i curenje nosa kod učesnika u pomenutom eksperimentu, već su dovela i do promena na ćelijama sluzokože nosa.

Zdravstveni rizici i klima uređaji

Ukoliko se klima ne čisti i ne dezinfikuje redovno, to se može odraziti na zdravlje kijavicama koje traju mesecima pa čak i legionelozom, koja može biti smrtonosna. Bitno je da redovno prema uputstvu čistite filtere.

Birajte pametno šta ćete obući

Ukoliko izlazite napolje vodite računa da ste prikladno obučeni. pamučne tkanine Vas neće ugrejati, pa ih birajte samo kao donji veš i možda tanak sloj uz kožu, a onda će samo dobar vuneni džemper učiniti da se osećate ugodno ako boravite napolju a temperatura je u minusu.

Važne preporuke kod korišćenja klima-uređaja

Ukoliko se klima ne čisti i ne dezinfikuje redovno, to se može odraziti na zdravlje infekcijama gornjih disajnih puteva i alergijskom kijavicom. Bitno je da redovno...

6 saveta koji će vam pomoći da uveče brže zaspite

Ukoliko vas sutradan čeka zahtevan dan i posebno vam je važno da se dobro naspavate, verujemo da će vam neki od narednih trikova biti od pomoći. Za početak prestanite sa konzumiranjem napitaka bogatih...