Masne kiseline iz ribe ublažavaju demencije

Redovan unos spoja omega 3 masnih kiselina, proteina, vitamina i minerala koji se nalaze u ribi i morskim plodovima će našu kožu činiti zdravom, našu kosu čvrstom i naše oči štiti od nastanka makularne degeneracije. Riba je namirnica koji treba svaki dan da konzumirate ukoliko ste osoba koja se nalazi u trećem dobu. Omega 3 masne kiseline preveniraju ali i zaustavljaju process moždane degeneracije tj. demencije. Poslednja istraživanja su pokazala usku povezanost i pozitivne efekte ribe i morskih plodova na  smanjenja simptoma nastalih Alchajmerovom bolešću.