Simpatične male plave borovnice bogate vitaminom C

Simpatično male i okrugle, modro plavo-ljubičaste boje borovnice su veoma bogate vitaminom C, jednim od najvažnijih antioksidantnih vitamina. Dnevne potrebe za vitaminom C  možemo upola zadovoljiti ukoliko pojedemo samo 100g svežih borovnica. Danas je borovnice lako pronaći u lokalnim prodavnicama povrća i voća ili na pijaci. Cena svakako nije popularna, ali je dovoljno da u toku radne nedelje pojedete bar 250g borovnica, jer ćete tako učiniti veliku uslugu svom organizmu.