Pasulj ne sadrži samo vitamine B kompleksa

Pored toga što je pasulj povrće bogato vitaminima B kompleksa, u njemu se nalazi i solidna količina kalcijuma. Pasulj i boranija su povrće koje je bogato kalcijumom pa osmislite obrok koji sadrži ovo povrće uz dodatak brokolija i zadovoljićete dnevnu potrebu za ovim bitnim elementom, prevenirati osteoporozu u zrelom dobu i prevenirati prelome ali i ubrzati zarastanje prelomljene kosti.