Verovali ili ne, ali začinsko bilje je bogato kalcijumom

Znate li da i sušene začinske biljke sadrže kalcijum? Upravo tako, u bosiljku, majoranu, origanu, nani, žalfiji, ruzmarinu, peršunu se nalaze lepe količine kalcijuma, pa ukoliko volite začinske biljke, ovo je razlog više da ih koristite svakodnevno. Nešto manje poznata biljka na našim prostorima, morski vrisak ili čubar je izuzetno aromatična začinska biljka koja sadrži neverovatnih 2000 mg kalcijuma u samo 100 g.