Izbacite gazirana pića a ubacite povrće

Ukoliko imate predispozicije ili već imate dijagnostikovane kalkuloze u bubrezima pravo je vreme da pormenite režim ishrane. Unos nezdrave hrane je glavni krivac za stvaranje kamen u unutrašnjim organima pa prvo što morate učiniti je da iz jelovnika potpuno izbacite gazirana pića, energetske napitke, alkoholna pića a povećajte unos pasulja, nara, limuna, bosiljka, svežeg celera. Ono što za svoj organizam možete učiniti jednom godišnje je obaviti kuru čišćenja organizma od teških metala a najpre uklanjanje svih toksina iz debelog creva. Konsultujte se sa svojim lekarom o tretmanima čišćenja organizma i u velikoj meri ćete pomoći sebi.