Smeh je prirodan lek protiv bolova

Smeh povećava nivo endorfina, neurotransmitera koji popravljaju naše raspoloženje i deluju poput analgetika. Ovi prirodni lekovi protiv bolova mogu da pomognu kod bolova usled artritisa, spondiloze i grčeva u mišićima. Isto tako, smehom se na ovaj način umanjuje učestalost migrena i glavobolja čiji je uzrok napetost. Smeh opušta celo telo - posle dobrog smeha, naši mišići su manje napeti tokom narednih 45 minuta.