Šta smanjuje rizik od moždanog udara?

Studija je imala za cilj da utvrdi povezanost između dnevnog unosa proteina i rizika od moždanog udara analizom rezultata 7 studija iz ove oblasti u kojima je učestvovalo ukupno 254489 ispitanika, čije je stanje praćeno u proseku tokom 14 godina. Utvrđeno je da su učesnici koji su unosili najviše proteina imali 20% manje šanse od moždanog udara u odnosu na ispitanike koji su unosili vrlo malo proteina na dnevnom nivou. Tim naučnika je utvrdio da se sa svakih dodatnih 20 grama proteina u toku dana rizik smanjuje za 26%.