Povoljno dejstvo lanenog ulja na digestivni trakt

Laneno ulje se dobija iz semenki lana koje obiluju antioksidansima i omega-3 nezasićenim kiselinama. Ovi nutrijenti doprinose zdravlju nervnog i kardiovaskularnog sistema i ublažavaju zapaljenske procese u organizmu. Dodavanjem lanenog ulja u ishranu ubrzava se prolazak hrane kroz creva, sprečava zatvor i podstiče proces uklanjanja toksina iz organizma. Isto tako, jedna prošlogodišnja studija, koja je sprovedena na životinjama, pokazala je da laneno ulje pomaže i kod dijareje.