Šta je najbolje činiti ako vam je nešto upalo u oko?

Bilo da je reč o trepavici, zrnu peska ili nekoj drugoj trunčici koja je letela vazduhom, kad nam nešto upadne u oko, logično je da ćemo što pre pokušati da uklonimo "uljeza" iz oka...

Zašto sladoled može da izazove glavobolju?

Da li vam se desilo da vas glava naglo zaboli dok jedete sladoled i druge ledene deserte? Reč je o tzv. "sladoled glavobolji" koja je bezopasna, ali je zvanično svrstana u poseban tip glavobolje...

Kako maratonsko gledanje serija utiče na zdravlje?

Koliko često vam se desilo da pustite jednu epizodu serije, ali da se od ekrana odvojite tek posle četiri-pet, pa čak i više epizoda. Tim istraživača s Univerziteta u Levenu proučavao je upravo kako maratonsko gledanje serija utiče na san i zdravlje uopšte...

Doručak je od ključne važnosti za dečije zdravlje

Nedavna britanska studija naglašava značaj doručka kada je u pitanju dečije zdravlje i potencijalne opasnosti po zdravlje u slučaju redovnog preskakanja ovog obroka.

Visokokalorična hrana povećava rizik od raka?

Prema rezultatima nedavne studije, žene normalne telesne težine koje jedu dosta hrane bogate kalorijama imaju veći rizik od više tipova karcinoma koji se mogu dovesti u vezu sa gojaznošću.

Na vreme sprečite probleme koji prate rad za računarom

Većina poslova danas podrazumeva duge periode sedenja tokom rada. Međutim, dugotrajno sedenje se povezuje sa povećanim rizikom od kardiovaskularnih i metaboličkih oboljenja. Kako preduprediti ove probleme?

Ublažite zamor očiju uz nekoliko jednostavnih saveta

Da biste ublažili simptome zamora očiju usled rada za računarom, kao i da biste sprečili pojavu ovog problema, neophodno je da sebi adekvatno prilagodite radni kutak.

Zamor očiju usled dugotrajnog rada za računarom

Još jedna nepovoljna strana dugotrajnog rada za računarom, osim dugih perioda sedenja, može da bude zamor očiju. Znate li koji su simptomi ovog problema koji pogađa 70 do 75% ljudi koji rade za kompjuterom?

5 jednostavnih navika za borbu protiv stresa

Ukoliko ste pod stresom, neke od narednih tehnika sigurno će vam pomoći da se osećate bolje i smirenije. A kako se vi borite protiv svakodnevnog stresa?

Ne ignorišite simptome suvih očiju

Ukoliko imate utisak da su vam oči često suve, obratite pažnju na simptome o kojima govorimo danas, pošto možda nije reč o prolaznom problemu već o sindromu suvih očiju koji, ako se ne leči, može da izazove ozbiljnije probleme s očima.