Najčešće nije teško prepoznati prve simptome trudnoće

Izostanak menstruacije je jedan od ranih simptoma trudnoće i obično prvi simptom zbog kog se ženska osoba javi svom lekaru ili posegne za nekim od kućnih testova za utvrđivanje rane trudnoće. Kod određenog broja žena se može javiti I oskudno krvarenje tokom prvih mesec dana nakon oplodnje.

Depresija i alergija, usko povezane

Kada se simptomi polenske alergije udruže naš organizam ne može funkcionisati normalno. Pojava sezonske polenske alergije je čak u par istraživanja povezana sa porastom depresivnih poremećaja u tom periodu. I pored terapije osećaćemo se umorno i malaksalo.

Nikada nemojte uzimati lekove na svoju ruku

Neko ko nema alergiju na polen ne može shvatiti osobu koja je ima. Polenska alergija može ugroziti zdravlje čoveka, može uticati na poslovne obaveze pa i intimu osobe. Ako simptomi alergije utiču negativno na Vaše svakodnevne obaveze treba da se obratite lekaru opšte prakse, a zatim i alergologu.

Naučite da prepoznate simptome alergije

Zaista je nepravedno da tako lepi darovi prirode mogu izazvati neprijatnost kod ljudi. Neki od sigurnih simptoma alergije su tamni krugovi oko očiju, svrab očiju, suzenje bez razloga, kijanje, iritirajući suvi kašalj, vodeni sadržaj iz nosa ili pak zapušen nos.

Šta je najbitnije učiniti nakon preloma kosti?

Nakon pregledanog snimka povređeni se u velikom broju slučajeva mora podvrgnuti redukciji i stabilizaciji prelomljenog segmenta. Redukcija je najčešće manuelna manipulacija kojoj se dislocirani prelomljeni segmen ili segmenti vraćaju u anatomsku poziciju i fiziološki odnos zglobnih površina.

Koža kao bitan faktor kada su u pitanju prelomi kostiju

Frakture kosti mogu biti otvorene i zatvorene, tj. one koje nemaju ili imaju i prekid kontinuiteta kože. Otvorena fraktura je daleko komplikovanija za imobilizaciju i lečenje od zatvorene jer je automatski povećan rizik od infekcije mikroorganizmima iz spoljašnje sredine.

Depresiju treba pravilno dijagnostikovati pa zatim lečiti

Svakako da u depresivni poremećaj ličnosti mogu nekoga uvesti situacije velikog emotivnog ili fizičkog straha ili stresa. Depresija može biti kratkotrajna ali najčešće je u pitanju dugotrajna, depresija koja traje duže od 3 nedelje ili mesec dana i ako primetno remeti aktivnosti svakodnevnog života.

Sva oboljenja i infekcije su uzrokovane lošim imunim odgovorom

Ako saberete posete lekaru i broj infekcija tokom 12 meseci i taj broj bude veći od 5 onda je danas ili večeras zaista pravo i krajnje vreme da počnete sa ozbiljnim promenama u svom životu. Česte ili ponavljajuće infekcije disajnih organa, organa uro-genitalnog trakta su znak lošeg imunog odgovora.

Manje soli a više vitamina i naše zdravlje će biti očuvano tokom zime

Svi znamo koliko je važno da smo zdravi, a posebno tokom hladnog zimskog perioda kada je dodatna gnjavaža odlazak kod lekara. Naše zdravlje će biti netaknuto samo uz ishranu bogatu vitaminima, mineralima, vlaknima i proteinima.

Paraziti su uvek prisutni, u određenom broju, u našem organizmu

Zbog činjenice da je parazite nemoguće izbeći i da ćemo uvek u organizmu imati neki od parazita saveti još iz starih vremena se svode na čišćenje organizma u vidu višednenvnih kura bogatih raznim biljnim preparatima i čajevima.

Kada se obraćamo za pomoć kada je u pitanju bol?

Fibromialgija se karakteriše pojavom bola u mišiću, bolnih tačaka duž tela mišića. Bol koji se oseti je nekada iznenadan, jak, oštar, kao udarac oštrim predmetom i bol će se pojačati ukoliko se bolni mišić više istegne. Gorući bol, grčenje mišića i glavobolja je ono što tera nekoga da potraži pomoć.

Sunce kao izvor zraka sa velikim terapijskim dejstvom

Helio-terapija je deo fizikalne terapije koja primenjuje Sunčevu svetlost u terapijske svrhe, ali i izolovane infra-crvene zrake, ultravioletne zrake i žutu svetlost. Sve tri vrste svetlosti izazivaju bolju trofiku ćelija, ubrzavaju cirkulaciju, smanjuju bol, pripremaju tkivo za aktivan rad.

Bol se sanira analgetskom terapijom

Bol u zglobovima se manifestuje i povišenom tempeaturom i ako ovi bolovi i simptomi traju duže od 3 dana vreme je da se obratite lekaru. Svaki bol se naravno prvo sanira analgetskom oralnom terapijom, zatim po potrebi se obavlja imobilizacija zgloba ili se povređeni upućuje na fizikalnu terapiju.

Krvni pritisak je loš po nas samo kada je povišen konstantno duže od 3 nedelje

Krvni pritisak je vrednost koja se menja iz dana u dan, ali ukoliko se stanje zadrži, i naš krvni pritisak uvek bude povišen pri merenju, vreme je da se obratimo lekaru.

Pravilno lečenje infekcije grla prevenira komplikacije i druge infekcije

Infekcija grla se uvek može pretvoriti u infekciju krajnika ili kod osoba koje nemaju krajnike u infekcije donjih delova disajnog sistema, tj. kod njih može lako doći do pojave bronhitisa ili čak upale pluća ako se infekcija grla ne leči i ne zaleči kako treba.

Savet lekara je zlata vredan ukoliko patite od noćnih mora

Stvorite rutinu u spavanju. Potrudite se da spavate redovno i u peirodu dana kada je to Vašem organizmu fiziološki najpotrebnije. Nikako nemojte uzimati lekove poput pilula za spavanje bez da se pre toga ne posavetujete sa svojim lekarom.

Pijte vodu kako Vaš organizam ne bi patio

U periodu leta ta količina treba biti čak i veća, ali će učinka imati samo ukoliko vodu unosimo ravnomerno tokom dana, tj. ako na svakih sat vremena popijemo po jednu čašu vode dok ne ispunomo dnevnno preporučenu dozu.

Svaka žena treba da vrši samopregled svojih grudi jednom mesečno

Samopregled grudi je pregled koji žena može sama da uradi, nije potrebno ići kod lekara da bi svakih mesec dana znali da li je došlo do promene tkiva dojke. Svaka žena treba da se obuči da radi samopregled dojke i naranvo, ukoliko primeti promene u tvrdoći, osećaju, bolu, da se obrati lekaru.

Ukoliko Vas muči polenska alergija onda pratite kalendar alergenih biljaka

Ukoliko znamo da smo osetljivi na polen i da ćemo imati simptome alergije na polen treba da vodimo računa o kalendaru cvetanja. U periodu najvećih koncentracija polena na koji smo osetljivi izbegavaćemo boravak na otvorenom a pre toga se posavetovati sa svojim lekarom o terapiji.

Mučninu je najbolje prevenirati

Kada mučnina tokom putovanja nastane jako ju je teško zaustaviti i sanirati zato je najbolje prevenirati je. Tablete protiv bolesti putovanja sadrže antihistaminike i hioscin koji mogu izazvati postanost pa je pre upotrebe ovih lekova najbolje posavetovati se sa svojim lekarom.

Veoma je bitno zapamtiti simptome alergije

Ukoliko primetite da neka materija ili supstanca izaziva alergiju to zapamtite i recite svom lekaru kada budete otišli na pregled. Zapamtite i kakve ste sve simptome imali, jer će to u velikoj meri pomoći lekaru da uspostavi pravu dijagnozu.

Najbitnije je što pre otkriti uzrok alergije

Histamini direktno odgovorni za alergijske reakcije i zato se lekovi za smirivanje simptoma alergije zovu antihistaminici. Lekari u najvećem broju slučajeva vrlo uspesno leče ozbiljne alergije, ali alergije su specifične jer nekada se zapravo i ne zna konkretan uzrok nastanka neke alergije.

Uvećana prostata se leči kombinacijom lekova i fitomedicine

Ukoliko primetite da imate neki od simptoma benigno uvećane prostate obratite se lekaru kako bi se što pre donela prava dijagnoza i kako bi se što pre odredila prava terapija. Benigno uvećana prostata se sanira kombinacijom lekova, antibiotika, beta blokatora ali i upotrebe fitomedicine.

Prevenirajte oboljenja redovnim pregledima kod lekara

imuni sistem mora biti dovoljno snažan kako bi se lako izborio sa svim preprekama na koje naleti, pa će tako i veliki broj infekcija koje možemo dobiti seksualnim putem proći bez pojave krajnjih simptoma. Redovno odlazite na preventivne preglede kod lekara opšte prakse, ginekologa.

Najbolja kombinacija terapije za lečenje bronhitisa

Akutni bronhitis se leči na osnovu svih nalaza koje će Vaš lekar pregledati. Osnovne analize krvi uz leukocitarnu formulu će potvrditi da li je u pitanju virusn aili bakterijska infekcija. Od dodatnih analiza lekar može zahtevati rendgenski snimak pluća na osnovu kog se onda prepisuje terapija.

Ipak pažljivo sa lekovitim biljkama

Ukoliko imate želju da počnete sa lečenjem svoje bolesti ili simptoma lekovitim biljem, ipak treba da se posavetujete sa svojim lekarom. Pre svega je potrebno da znate u potpunosti koju dijagnozu imate i kakve sve komplikacije može Vaše primatno zdravstveno stanje da izazove.

Kombinacija lekova i pridržavanje saveta su pravi lek

Pošto se terapija uobičajeno svodi na kombinaciju par lekova, antibiotika, sedativa, probiotika, potrebno je da tačno znate kada koji lek uzimate i da ih uvek uzimate na vreme kada je to po receptu i savetu lekara preporučeno i prepisano.

Najbitnije je biti iskren prema lekaru

Ne smete biti posramljeni ako ste depresivni. Neka Vaš lekar zna sve o Vašim tegobama. Ako lekar ne upozna Vaše smetnje, tegobe i simptome, teško mu je postaviti ispravnu dijagnozu. Ukoliko se depresija dijagnostikuje danas postoje razni načini za lečenje i za ponovni povratak u normalan život.

Koliko je bitno održavati higijenu usta i zuba

Istraživanja lekara koji se bave oralnom higijenom su utvrdila da je loša oralna higijena direktno povezana sa mnogim oboljenjima, ali najnovija saznanja govore o tome koliko utiče i u koliko velikoj meri i na oboljenja srca i krvnih sudova.

Fizikalna terapija u kombinaciji sa imobilizacijom

Terapija preloma kosti, u suštini počinje od prvog momenta kada se prelom i dogodio. Imobilizacija je isto tako terapija, ali uz period imobilizacije treba uključiti i fizikalne procedure koje su indikovane za vrstu povrede i opšte stanje povređenog.

Normalne vrednosti ljudske krvi

Kad pacijent dobije podatak da njegovi nezultati "nisu normalni", reč je o odstupanju od tih normalnih vrednosti i ne mora značiti da se na osnovu toga može sa sigurnošću ustanoviti kakva je vrsta promena nastupila.

Pre plivanja posavetujte se sa svojim lekarom

Ako nikada niste odlazili na javne bazene, pre nego to učinite treba da se spremite. Pošto je plivanje zahtevna fizička aktivnost, obratite se svom lekaru opšte prakse, uradite osnovnu krvu analizu, vaginalni bris kod ginekologa. Upišite školu za početnike plivače ukoliko ne znate da plivate.

Kako se zaštititi od kondiloma?

Humani papiloma virus koji rezultuje kondilomima prenosi se nezaštićenim seksualnim odnosom. Preuzmite odgovornost za svoje postupke, seksualne navike i seksualno zdravlje. Koristite zaštitu i vodite računa o izboru partnera. U slučaju da prepoznate simptome svakako se javite svom lekaru.

Tokom zimskog godišnjeg doba obavezno posećujte svog lekara

Period zime donosi sa sosbom imanje fizičke aktivnosti a to može u velikoj meri uticati na Vaše osnovno oboljenje. Redovno uzimajte prepisanu terapiju i, ukoliko Vam je dozvoljeno, vežbajte svaki dan barem 20 minuta tokom jutarnjeg i popodnevnog dela dana.

Par saveta o tome kako šetnju uvesti u svoj život

Svaka osoba ima specifične potrebe i motivaciju, ali uglavnom se u toku nedelje preporučuje bar 150 minuta brze šetnje. Ovakav rezltat je moguće lako postići. Pešačite do posla ili bar siđite par stanica ranije i šetajte do posla ili u povratku kući.

Kako se odlučiti za jogu i kako početi?

Ukoliko se posvetite jogi a imate neki zdravstveni problem, obavezno pre prvog časa se posavetujte sa svojim lekarom ili fizioterapeutom, kako bi dobili savete o tome koje položaje i pokrete treba da izbegavate.