Sunce kao izvor zraka sa velikim terapijskim dejstvom

Helio-terapija je deo fizikalne terapije koja primenjuje Sunčevu svetlost u terapijske svrhe, ali ne samo nju, već i izolovane infra-crvene zrake, ultravioletne zrake i žutu svetlost. Infra-crveni zraci su topli, ultravioletni hladi, a žuta svetlost prijatno topla, a sve tri vrste svetlosti su hemijski aktivne tj. izazivaju bolju trofiku ćelija, ubrzavaju cirkulaciju, smanjuju bol i snazam, pripremaju tkivo za aktivan rad. Lampe za svetlosnu terapiju su danas lako dostupne i za kućnu upotrebu, ali one variraju po jačini i vrsti zraka, pa pre kupovine neke od kućnih lampi dobro se posavetujte sa lekarom ili fizioterapeutom oko talasnih dužina i jačina lampe.