Neaktivnost povećava rizik od različitih oboljenja
Studija objavljena u časopisu American Journal of Preventive medicine ukazala je na činjenicu da su žene koje veći deo dana provode sedeći (11 sati i više, ne računajući spavanje) izložene riziku od prerane smrti za čak 12% više u odnosu na žene koje su neaktivne oko 4 sata i manje u toku dana.
Predugo sedenje skraćuje život?
Istraživači na univerzitetu Kornel tokom 12 godina su pratili zdravstvene posledice neaktivnosti na život žena. Studija je obuhvatila 93.000 žena različitih etničkih pripadnosti, starosne dobi između 50 i 79 godina i utvrđeno je da su žene koje su veći deo dana provodile sedeći ranije umrle.
Rezultati na doktor.rs zdravstvenim forumima
doktor.rs zdravstveni forumi
Pronađeno je i 41 rezultata na doktor.rs zdravstvenim forumima.Pogledajte i te rezultate »
Dugo sedenje može imati ozbiljne posledice
Živimo u dobu visoko razvijene tehnologije, naprednih medicinskih i internet tehnologija, pojavljuju se radna mesta koja zahtevaju dugo sedenje. Sedeći polozaj i neaktivnost mišića u periodu od 6 sati ili duže ostavlja veoma ozbiljne posledice na naš koštano-mišićni sistem.
Koja su 4 glavna neprijatelja našeg zdravlja?
Brojna istraživanja ukazuju na štetno dejstvo preteranog konzumiranja soli, šećera, masti i alkohola, i fizičke neaktivnosti na kardiovaskularno zdravlje i veći rizik od rane smrti. Francuski naučnici su odlučili da istovremeno provere više pomenutih faktora rizika.
Još rezultata:
