Zašto je kikiriki dobar za nas?
Povoljna svojstva kikirikija su mnogobrojna. Zahvaljujući mono-nezasićenim masnim kiselinama, kikiriki snižava loš, LDL-holestorol a povišava nivo dobrog, HDL-holesterola. Dalje, sadrži triptofan, esencijalnu aminokiselinu koja je važna za proizvodnju serotonina, hormona dobrog raspoloženja.
Rezultati na doktor.rs zdravstvenim forumima
doktor.rs zdravstveni forumi
Pronađeno je i 137 rezultata na doktor.rs zdravstvenim forumima.Pogledajte i te rezultate »
Rezultati pretrage u tekstovima za dobar holesterol
Kako kafa bez kofeina utiče na LDL holesterol?
Kafa bez kofeina je dobar izbor ukoliko vas regularna kafa čini nervoznim, remeti vam san ili bitnije povećava nivo krvnog pritiska. Međutim, ranija istraživanja pokazala su da konzumiranje 3 do 6 kafa bez kofeina dnevno može bitno da utiče na nivo LDL holesterola.
Još rezultata:
- Važnost vitamina B3 za kardiovaskularno zdravlje
- Čaša soka od brusnice dnevno za zdravu jesen i zimu
- Osvežavajuća salata za letnje dane
- Kako orasi doprinose boljem kardiovaskularnom zdravlju?
- Jedite žitarice kojima smo okruženi i one će povoljno uticati na Vaše zdravlje
- Koja je uloga holesterola u organizmu?
- Kesten kao deo ishrane kod visokog holesterola
- Kako kesten pomaže u prevenciji kardiovaskularnih oboljenja?
- Lubenica - idealno letnje osveženje i eliksir mladosti za kožu i krvne sudove
- Pirinač kao važan sastojak zdrave ishrane?
- Vino i ljudska krv se sjajno slažu
- Šipak u borbi protiv kardiovaskularnih oboljenja
- Orasi i kardiovaskularno zdravlje
- Celer pospešuje naš metabolizam
- Deset stvari zbog kojih treba da volimo maslinovo ulje
Prognoza zagadjenja u Beogradu
Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 94852 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?
Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 94852 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?