Koren ove biljke štiti od gripa?

Osim što ima antistresno dejstvo i povoljno utiče na energiju, za koren ženšena se pokazalo da bi mogao da nam pomogne i u prevenciji gripa. Ova biljka se inače dosta koristi u tradicionalnoj kineskoj medicini.

Kuhinjski sunđeri kao izvori bakterija?

Ukoliko nemate običaj da svake nedelje menjate sunđere za pranje sudova, današnja vest će vas sigurno navesti da se zamislite i ovu naviku promenite.

Važne preporuke kod korišćenja klima-uređaja

Ukoliko se klima ne čisti i ne dezinfikuje redovno, to se može odraziti na zdravlje infekcijama gornjih disajnih puteva i alergijskom kijavicom. Bitno je da redovno...

Kod kojih još tegoba pomaže ulje origana?

Ulje origana može se koristiti u različite svrhe - najpre za ublažavanje respiratornih infekcija i jačanje imuniteta. Primera radi, može se koristiti za parne inhalacije...

Kako sopstvena procena o zdravlju utiče na imuni sistem?

Prema rezultatima studije objavljene u časopisu Psychosomatic Medicine, osobe koje veruju da su lošeg zdravlja imaju više šansi da se razbole i da razviju simptome prehlade ili neke druge virusne infekcije.

Vitamin D smanjuje podložnost respiratornim infekcijama?

Posle istraživanja koje je ukazalo da nedostatak vitamina D u organizmu može da bude uzrok čestih glavobolja, nedavna studija je pokazala da vitamin D može da smanji učestalost respiratornih infekcija.

Ehinacea u borbi protiv hladnoće

Najefikasnija doza ehinacee jednaka je onoj koju preporučuje Svetska zdravstvena organizacija i iznosi 3 grama dnevno. Pomenućemo još jednu studiju koja se odnosi na efikasnost ehinacee u svrhe jačanja imuniteta.

Kako ehinacea deluje na imunitet?

Ehinacea je biljka koja najčešće ulazi u sastav preparata za jačanje imuniteta. Dosadašnja istraživanja su pokazala da ova biljka smanjuje rizik od respiratornih infekcija.

Čajevi koji ublažavaju simptome respiratornih infekcija

Mnoge lekovite biljke imaju protivzapaljensko, antibakterijsko, pa čak i antivirusno dejstvo. Pijenje toplog biljnog čaja ublažava zapušenost nosa i podstiče izbacivanje sekreta iz disajnih puteva.

Ulje eukaliptusa ublažava kašalj

Eukaliptus je drvo poreklom iz Australije. Listovi eukaliptusa bogati su esencijalnim uljem i koriste se u različitim oblicima najčešće za lečenje respiratornih infekcija.

Dojenje štiti bebu od respiratornih infekcija

Nedavna američka studija ukazala je na značaj dojenja kada je u pitanju prevencija bolesti uha, grla i nosa. Naučnici su identifikovali 3 faktora koji učestvuju u smanjenju rizika od ORL infekcija.