Magnezijum smanjuje rizik od frakture kostiju

Nedavno smo govorili o značaju magnezijuma za kardiovaskularno zdravlje, kao i o činjenici da je dovoljan unos magnezijuma važan za pravilnu apsorpciju kalcijuma i zdravlje kostiju.

Ovaj napitak čuva zdravlje vaših kostiju!

Još jedan razlog da redovno pijete crni ili zeleni čaj: jedna međunarodna studija pokazala je da bi konzumiranje tri šolje čaja dnevno moglo da spreči pojavu osteoporoze.

Fizikalna terapija u kombinaciji sa imobilizacijom

Terapija preloma kosti, u suštini počinje od prvog momenta kada se prelom i dogodio. Imobilizacija je isto tako terapija, ali uz period imobilizacije treba uključiti i fizikalne procedure koje su indikovane za vrstu povrede i opšte stanje povređenog.

Kako to kost zarasta posle preloma?

Period imobilizacije traje od 3 nedelje do par meseci. Težina preloma kostiju direktno odlučuje o brzini regeneracije. Sam proces okoštavanja prolazi kroz četiri faze, hematom, organizacija hematoma, stvaranje kalusa i četvrta faza rekonstrukcija kalusa.

Saniranje preloma u zdravstvenoj ustanovi

Nakon što je povređeni stigao u zdravstvenu ustanovu, potrebno je isključiti povrede koje ugrožavaju život. Ako je potreban hirurški zahvat za lečenje preloma, obavlja se nakon što se bolesnikovo stanje stabilizuje. Otvoreni prelomi mogu biti inficirani pa je potrebno obraditi ranu.

Prikupite podatke od povređenog

Nemojte pokušavati da ispravite povređeni deo tela, ukoliko usled preloma dođe do promene anatomskih delova ekstremiteta. Ovo se radi samo u slučaju kada je ugrožena cirkulacija. Nemojte pokušavati sa testiranjem funkcije povređenih delova tela niti davati povređenom hranu ili tečnost.

Pružanje prve pomoći povređenoj osobi

Ukoliko smo u prilici da pružimo nekome prvu pomoć kada je u pitanju prelom kosti veoma je bitno ne pomerati povređenog dok se potpuno ne učvrsti i imobiliše povređeni deo tela pomoćnim metodama imobilizacije, pacijenta isto tako ne treba da pomeramo ukoliko to nije neophodno.

Najčešće patološko stanje kostiju je prelom kosti

Iako postoji veoma veliki broj patoloških stanja koja primarno ili sekundarno zahvataju naše kosti, najčešći vid patologije jesu prelomi ili frakture. Razlozi koji dovode do preloma kosti su mnogobrojni, biohemijski, degenerativni, metabolički, idiopatski, maligni ali najčešće mehaničke prirode.