Kako crna čokolada deluje na kožu?
Nemački istraživači utvrdili su da flavonoidi u crnoj čokoladi pomažu u zaštiti kože od UV zračenja, i umanjuju bore tako što poboljšavaju cirkulaciju, kao i hidrataciju kože. Flavonoidi, a naročito katehin kojim crna čokolada obiluje, poznati su po svom antioksidantnom dejstvu.
Zeleni čaj nikada ne pripremajte sa ključalom vodom
Preporučljivo je da u toku dana popijete bar jednu šolju čaja. Ono što bi trebalo da znate je da ga ne treba pripremati sa ključalom vodom, već da temperatura bude bar neki stepen ispo tačke ključanja, kako bi se očuvalo dejstvo korisnih supstanci.
Pravi zeleni čaj sadrži vitamin C i E
Povoljni efekti zelenog čaja uslovljeni su nizom aktivnih supstanci koje se nalaze u njemu. Kofein je supstanca koja utiče prvenstveno nivo budnosti, što je posledica pobuđivanja moždane aktivnosti. Anitioksidansno dejstvo čaja ostvareno je prisustvom vitamina C i E.
Rezultati na doktor.rs zdravstvenim forumima
doktor.rs zdravstveni forumi
Pronađeno je i 6 rezultata na doktor.rs zdravstvenim forumima.Pogledajte i te rezultate »
Antikancerogeno dejstvo zelenog čaja
Polazeći od ovoga vršena su različita istraživanja i smatra se da supstanca označena kao epigalokatehin galat (ECGC) ima najveću ulogu u antikancerogenom efektu zelenog čaja. Studije su pokazale manji broj recidiva raka dojke kod žena koje su posle uklanjanja tumora, redovno kozumirale zeleni čaj.
Još rezultata:
- Koje antioksidanse sadrže kajsije?
- Koja 3 antikancerogena sastojka sadrži japanska jabuka?
- Antioksidansi iz zelenog čaja poboljšavaju elastičnost kože
- Zeleni čaj s limunom za prevenciju kancera
- Kafa i čaj smanjuju rizik od hroničnih oboljenja?
- Neobični novi vitamin moćnog dejstva
- Slatke i aromatične breskve poboljšavaju naše zdravlje?
- Evo zašto treba da pijete čaj i tokom leta
- Zašto bi češće trebalo da pijete beli čaj?
- Crna čokolada za bolje sportske rezultate
- Kako kajsije ublažavaju upale i bolove?
- Kako suvo voće podstiče probavu?
- Javorov sirup sadrži različite antioksidanse
- Ove namirnice poboljšavaju zdravlje mozga!
- Kako da sami napravite čokoladu od samo tri sastojka?
- 5 razloga da redovno pijete zeleni čaj
- Crna čokolada - idealan slatkiš tokom dijete, ali i trudnoće
- Od kojih nas još oboljenja štite sveže i suve šljive?
- 5 jednostavnih navika koje ubrzavaju metabolizam
- Sezona grožđa je počela - evo zašto je dobro jesti ovo voće!
- Koje namirnice ubrzavaju metabolizam?
- Zeleni čaj i beli luk su bogati antioksidansima
- Flavonoidi u kajsijama za zdravo srce
- Od kojih oboljenja nas štite breskve?
- 10 namirnica koje jačaju imunitet
- Koji sastojci čokolade deluju blagotvorno na zdravlje?
- Topli napici koji ubrzavaju metabolizam
- Ove namirnice podstiču stvaranje kolagena u telu
- Zeleni čaj ima jedno neobično dejstvo
- Vitamini i antioksidansi u zelenom čaju čine mnogo za nas
- 5 tipova namirnica koje ubrzavaju metabolizam
- Pijte zeleni čaj kao preventivno sredstvo
- Za dobar vid, jedite više ovog sezonskog voća
- 3 sastojka grožđa koja štite naš kardiovaskularni sistem
- Zašto treba da pijete zeleni čaj?
- Zašto treba češće da jedemo citrusno voće?
- Moćni antioksidansi u japanskoj jabuci
- 5 čajeva koji podstiču detoks organizma
- Zdrava užina za bolju koncentraciju
- Zeleni čaj u borbi protiv virusa
- 7 čajeva za lepu i zdravu kožu
- Kako grožđe doprinosi zdravlju kardiovaskularnog sistema?
- Šolja zelenog čaja dnevno može učiniti čuda
- Efikasno rešenje protiv otečenih kapaka i podočnjaka
